어떤 테스트인가요?
두 가지를 차례로 확인합니다.
- 👁️ 시력 체크 — 란돌트 고리(Landolt C)를 사용합니다. 한쪽이 트인 고리를 보고 트인 방향을 맞히는 방식으로, 실제 시력 검사에서도 쓰이는 국제 표준 시표예요. 단계가 올라갈수록 고리가 작아집니다.
- 🎨 색각 체크 — 이시하라(Ishihara) 검사와 같은 원리의 색 점 원판에서 숨은 숫자를 찾습니다. 배경과 숫자는 밝기가 같고 색상만 다르며, 점마다 밝기를 무작위로 흔들어 두었기 때문에 밝기 차이로는 숫자를 찾을 수 없습니다. 오직 색을 구분해야만 보여요. 단계가 올라갈수록 색상 차이가 40°에서 5°까지 줄어듭니다.
기회는 시력 체크·색각 체크 각각 하트 3개입니다. 틀리면 하트가 하나 줄고 같은 난이도를 다시 시도하며, 하트를 모두 쓰면 거기까지의 기록으로 마무리됩니다.
⚠️ 먼저 알아두세요 — 이것은 의학적 검사가 아닙니다
웹 화면으로 하는 시력 측정에는 근본적인 한계가 있습니다.
- 화면 크기와 해상도가 기기마다 다릅니다. 같은 "20px"도 폰과 모니터에서 실제 크기가 다르게 보여요.
- 보는 거리를 통제할 수 없습니다. 실제 검사는 정해진 거리(보통 5m 또는 40cm)에서 측정합니다.
- 화면 밝기와 주변 조명이 결과를 크게 바꿉니다.
그래서 이 테스트는 1.0 / 0.8 같은 시력 수치를 알려주지 않습니다. 대신 "어느 단계까지 통과했는지"만 보여드려요. 같은 기기·같은 자세로 반복했을 때의 변화를 보는 용도로 활용하시는 게 가장 적절합니다.
눈에 이상이 느껴진다면 반드시 안과 전문의의 진료를 받으세요.
제대로 측정하려면
- 화면을 팔 길이(약 40cm) 정도 떨어뜨리고, 측정 중에 거리를 바꾸지 마세요.
- 밝은 곳에서, 화면 밝기는 평소보다 조금 높게.
- 안경·렌즈를 사용한다면 착용한 상태로 하세요. (교정 시력을 보는 것)
- 한쪽 눈씩 확인하고 싶다면 한 눈을 가리고 두 번 해보세요. 양쪽 결과 차이가 크다면 참고할 만한 신호입니다.
- 색각 단계는 화면을 정면에서 보세요. 비스듬히 보면 색이 왜곡됩니다.
결과는 어떻게 보나요?
시력 체크는 총 10단계입니다.
- 1~4단계 — 큰 표시만 구분되는 상태. 조명·거리 조건을 먼저 확인해 보세요
- 5~7단계 — 일반적인 범위
- 8단계 이상 — 작은 표시까지 잘 구분하는 편
색각 체크는 총 7단계입니다. 색상환에서 두 색이 떨어진 각도가 단계마다 줄어들며, 마지막 단계는 단 5° 차이입니다. 대부분의 문제는 빨강~초록 구간에서 출제되는데, 가장 흔한 색각 이상(적록색약)이 바로 이 구간을 구분하기 어려워하기 때문입니다.
- 1~2단계 — 40°~30°는 누구나 뚜렷하게 다른 색입니다. 이 단계에서 막혔다면 화면 밝기·색 프로필을 먼저 확인해 보시고, 반복된다면 정식 색각 검사를 권합니다
- 3~5단계 — 일반적인 범위
- 6단계 이상 — 8°·5° 차이까지 구분하는, 색 감각이 예민한 편
색 구분이 유독 어렵게 느껴진다면 화면 문제일 수도 있지만, 반복해서 그렇다면 안과에서 정식 색각 검사(이시하라 검사 등)를 받아보시는 걸 권합니다.
눈을 편하게 쓰는 방법
- 20-20-20 규칙 — 20분마다 20피트(약 6m) 떨어진 곳을 20초간 바라보기. 화면을 오래 볼 때 눈의 초점 근육을 쉬게 하는 방법으로 널리 권장됩니다.
- 의식적으로 깜빡이기 — 화면에 집중하면 깜빡임 횟수가 크게 줄어 건조해집니다.
- 화면 밝기를 주변과 맞추기 — 어두운 방에서 밝은 화면을 보는 것이 눈에 가장 부담입니다.
- 화면은 눈높이보다 살짝 아래로 — 눈꺼풀이 덜 열려 건조함이 줄어듭니다.
자주 묻는 질문
Q. 결과가 잴 때마다 다른데요?
A. 정상입니다. 피로도·조명·화면 밝기·보는 거리에 따라 크게 달라집니다.
같은 조건에서 반복했을 때의 경향을 보세요.
Q. 폰과 PC 결과가 다릅니다.
A. 화면 크기와 픽셀 밀도가 달라 당연한 결과입니다. 기기별로 따로 비교하세요.
Q. 시력 수치(1.0 등)는 왜 안 나오나요?
A. 정확한 수치를 내려면 화면 크기와 측정 거리를 정확히 알아야 합니다.
웹에서는 이를 통제할 수 없어서, 잘못된 수치를 알려주는 것보다
단계만 표시하는 편이 정직하다고 판단했습니다.
색 구분 능력을 더 훈련해보고 싶다면 색깔 찾기 게임도 해보세요. 미세한 색 차이를 찾는 같은 원리의 게임입니다.
※ 본 테스트는 의학적 진단이 아니며, 안과 검진을 대체할 수 없습니다. 시야 이상, 갑작스러운 시력 저하, 색 구분의 급격한 변화가 있다면 즉시 전문의와 상담하세요.